Integratore alimentare di aminoacidi ramificati (L-Leucina - L-Isoleucina - LValina), con la leucina 4 volte superiore alla isoleucina e valina, e vitamina B6.
I BCAA sono importanti nello sport perchè non vengono metabolizzati a livello epatico (vengono captati per lo più solo dal muscolo).
Hanno molta importanza nel positivizzare il bilancio azotato dell'organismo, che è fondamentale per avere una situazione anabolica.
Costituiscono un terzo del tessuto muscolare circa.
Nella fase di compensazione post-workout il 90% degli aminoacidi utilizzati per il ripristino muscolare delle fibre danneggiate è costituito da BCAA.
La leucina è il capostipite per le proprietà anaboliche e per la stimolazione su mTOR.
